emar88

วิธีช่วยถนอมสายตา เมื่อต้องจ้องอุปกรณ์ทางเข้าสล็อตออนไลน์เป็นเวลานาน

ในการเดิมพันสล็อตออนไลน์อวัยวะที่สำคัญที่ไม่อาจมองข้ามไปได้เลยก็คือดวงตา ซึ่งต้องใช้จ้องมองจออุปกรณ์ทางเข้าเดิมพันต่าง ๆ เป็นเวลานาน ซึ่งก็อาจจะทำให้ตาเมื่อยล้า ตาพร่ามัวขึ้นมาได้ ซึ่งหากใครไม่อยากให้เป็นแบบนี้ก็คงต้องศึกษาวิธีช่วยถนอมสายตากันหน่อย ลดความเสี่ยงปัญหาดวงตาที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้สูง

4 สิ่งช่วยถนอมสายตา เดิมพันสล็อตออนไลน์ไม่เกิดปัญหา

 

1. กะพริบตาถี่ ๆ
อย่างแรกที่เราจะช่วยถนอมสายตาไว้ได้ก็คือการที่กะพริบตาของเราแบบถี่ ๆ บ้าง ไม่ใช่เอาแต่จ้องตาค้างไว้แบบนั้น เพราะการที่เรากะพริบตาถี่จะช่วยให้เกิดน้ำมาหล่อเลี้ยงรอบดวงตา จึงไม่ทำให้ตาแห้ง หรือแสบตาได้ หรือจะลองใช้ช้อนแช่เย็น ยาหยอดตา หรือผ้าชุบน้ำบิดให้แห้งหมาด ๆ มาประคบเบา ๆ ที่รอบดวงตาทั้ง 2 ก็ได้ เพิ่มความชุ่มชื้น
2. พักสายตาทุก ๆ 1 ชั่วโมง
ใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนเดิมพันสล็อตออนไลน์เป็นเวลานาน ๆ ก็ต้องไม่ลืมที่จะถนอมสายตาด้วยการพักเดิมพันทุก ๆ 1 ชั่วโมงบ้าง โดยให้มองระยะไกล มองออกไปจากจออุปกรณ์ทางเข้าต่าง ๆ ประมาณ 10 – 20 วินาที แล้วปรับโฟกัสมองใกล้มากขึ้น 10 – 20 วินาที ทำสลับไปมาหลาย ๆ ครั้งนาน 2 นาที ช่วยลดปัญหาตาเมื่อยล้าได้ดี
3. บริหารกล้ามเนื้อดวงตากันบ้าง
ใครจะรู้ว่าการที่เราได้บริการกล้ามเนื้อดวงตาจะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ปัญหาตาของเราลดโอกาสเกิดได้สูง วิธีการคือให้เรากะพริบตาไปมาข้างละ 5 วินาที แล้วมองไปทางขวา มองไปทางซ้าย มองขึ้น และมองลงมา พร้อมกลอกลูกตาในลักษณะวงกลม ซึ่งจะช่วยให้ดวงตาของเราคลายความเมื่อนล้า สุขภาพตาแข็งแรงมากขึ้น
4. ปรับความละเอียด – ความสว่างของจออุปกรณ์ทางเข้าให้ดี
สุดท้ายคือเรื่องที่หลาย ๆ คนอาจมองข้าม ซึ่งจริง ๆ แล้วควรต้องใส่ใจมาก ๆ นั่นคือเรื่องของความละเอียด และความสว่างของจออุปกรณ์ทางเข้าเดิมพันสล็อตออนไลน์

ควรปรับให้อยู่ในความเหมาะสม ไม่มีแสงสว่างมาก หรือมืดจนต้องเพ่งสายตามากเกินไป ปรับความเข้มของตัวอักษร หรือปรับสีความคมชัดให้ดี ภาพกราฟิกสีสวยมองง่ายก็จะเป็นประโยชน์อย่างมาก ทั้งนี้ ห้องก็ควรสว่าง และไม่ควรมีเงามาบดบังหน้าจอ เพราะจะทำให้ตาต้องทำงานหนัก เพ่งจ้องมองสัญลักษณ์

ดวงตาเป็นอวัยวะการเดิมพันสล็อตออนไลน์ที่สำคัญมาก ๆ ดังนั้น การที่เรารู้จักวิธีถนอมสายตาย่อมช่วยให้เกิดสุขภาพดวงตาที่แข็งแรง พร้อมลุยทำกำไรได้ตลอด 24 ชม. ไม่เกิดปัญหาตาล้า ตาเมื่อยขึ้นมาได้ แต่ถ้าใครเกิดปัญหาขึ้นมาจริง ๆ แล้วรักษาเองไม่หายแบบนี้คงต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางให้คำแนะนำกันแล้ว